本文摘自华夏面瘫网（
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面瘫，一种不会对患者的生命和日常生活造成严重威胁的疾病，但是一旦治疗效果不佳，就会导致容貌受损。因此，对于“面瘫”的治疗预防我们是不可忽视的。下面就讲一下该疾病怎么预防和治疗。
1、 多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。
2、 保持心情愉悦，轻松。
3、 减少外界刺激。
4、 面瘫的患者请注意千万不要用冷水洗脸，注意头面部保暖。
5、 适当增加维生素B族的摄入
只要您平时注意以上我们提到的注意事项，您就可以轻松地和面瘫说拜拜！请大家一定要注意自己的身体健康。
